BERENJENAS RELLENAS

Ingredientes

  • 3 Pieza(s) de Berenjenas
  • 2 Taza(s) de Carne de soya
  • 1 Taza(s) de Arroz
  • 2 Pieza(s) de Cebollas
  • 1/4 Kilo(s) de Queso gruyere
  • 1/4 Taza(s) de Aceite
  • 1/4 Taza(s) de Salsa de soya
  • 1/2 Vaso(s) de Agua
  • 1 Pizca(s) de Sal

Instrucciones de preparación

Cortamos las berenjenas por la mitad, con cuidado de no partirlas; las cocemos a fuego lento con muy poco agua y una pizca de sal. Cuando estén tiernas, pinchando con un tenedor, las retiramos y con la ayuda de una cucharada le extraemos la pulpa de cada mitad de las berenjenas, en el centro, reservando dicha pulpa. Aparte guisamos el arroz. Realizamos un sofrito con los ajos picados, la salsa de tomate, las cebollas, la carne de soya, la pulpa de las berenjenas, el arroz, previamente guisado. Lo mezclamos bien y rellenamos las berenjenas. Finalmente espolvoreamos el queso rallado por encima de cada mitad y lo introducimos al horno, previamente caliente, 5 min. Hasta que el queso esté fundido.

  
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Receta subida por:
hugogarf Hace 10 años
 
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Número de porciones para las que alcanza esta receta : 3

Tiempo de preparación en minutos : 35

Tipo de cocina : Mexicana

Región gastronómica : Comida Defeña

Comida del día : Cena

Plato : Plato fuerte

Picante : Nada picante

Platillo para niños

Ocasión especial : San Valentín